DAGS ATT PRIORITERA DIG SJÄLV?
DÅ HAR DU KOMMIT RÄTT!
Vi hjälper både nybörjare och mer erfarna att förbättra sin styrka och hälsa med personlig träning på gymmet Hälsofabriken på Åland samt kost- och träningscoaching på distans (online).
Känner du att det är dags att ta tag i din hälsa, lära dig tekniken i övningarna på gymmet, få personliga träningsprogram anpassade enligt dig och dina målsättningar och/eller vill få hjälp med din kost för att nå viktminskningmål eller bygga maximalt med muskler, tveka inte att kontakta oss så hjälper vi dig. Alla dina program läggs upp på DIN nivå! Hos oss hittar du: - Personlig träning på gym med din PT - Personlig träning kombinerat med att du också får programmet i PDF/app - Kostcoaching (sker via online coaching) - Online kost- och träningscoaching - Programgenomgång för online klienter |
PT-PAKET ÖVERBLICK & PRISER
TRÄNINGSTILLFÄLLEN MED PT ELLER TEKNIKGENOMGÅNG MED DIN PT, INGÅR EJ PROGRAM:
Dessa alternativ är för dig som känner att det viktiga är träningen tillsammans med din PT på gymmet och inte att få ett träningsprogram för egen fortsatt träning. Detta alternativ passar perfekt för dig som regelbundet vill träffa din PT för att upprätthålla motivationen och se till att tekniken sitter i övningarna BRONS 89€/mån 1 träff under en månad á 60min. SILVER 169€/mån 2 träffar per månad á 60min. (För prisjämförelse: 84,50€/träff) GULD 279€/mån 4 träffar per månad á 60 min. (För prisjämförelse 69,75€/träff) DIAMANT 539€/mån 8 träffar per månad á 60min. (För prisjämförelse: 67,40€/träff) PT-TRÄFFAR OCH PROGRAMGENOMGÅNG, INGÅR PROGRAM DU KAN FORTSÄTTA MED PÅ EGEN HAND: Dessa alternativ är för dig som vill få ditt program skickat till dig som PDF och om du vill, även för användning i app (vi använder programmet Exorlive). Passar perfekt för dig som både vill gå igenom tekniken och träffa din PT för att bevara motivationen men även ha ett program att följa för de träningar som du gör när du inte är med din PT. BRONS inkl. program 110€/mån, 1 träff under en månad á 60min. Detta passar bra för träningsprogram med 1-2 pass/vecka. SILVER inkl. program 189€/mån, 2 träffar per månad á 60min. Detta passar bra för träningsprogram med 2-4 pass/vecka (eller om du vill repetera ett program med 1 pass per vecka mer grundligt under 2 tillfällen) GULD inkl. program 299€/mån, 4 träffar per månad á 60 min. (För prisjämförelse: 74,75€/träff). Detta är att föredra om du vill ha ett program som innehåller 4-6 pass per vecka eller om du vill gå igenom ditt program med 1-3 pass per vecka mer grundligt DIAMANT inkl. program 560€/mån 8 träffar per månad á 60min. (För prisjämförelse: 70€/träff). REDAN ONLINE COACHING-KLIENT MEN VILL HA TEKNIKGENOMGÅNG? Teknikgenomgång online coaching-klienter 65€/träff Hör av dig via appens chattfunktion eller mail om du vill boka in teknikgenomgång |
|
KOM IGÅNG MED PERSONLIG TRÄNING:
Vill du komma igång med personlig träning? Gör såhär:
1. Maila den PT du vill köra igång med eller kontakta oss via hemsidans kontaktformulär för att boka en tid
2. Som ny kund kommer du efter detta att få svara på frågor via mail om dig själv, dina målsättningar, skador etc som vi behöver för att planera dina träningsträffar/program
3. Efter att vi bokat en tid kan du göra ditt köp via hemsidan. Är du osäker vilket paket du vill välja så kan också köpet ske efter första träffen om du vill diskutera alternativen med din PT
Här nedan kommer du direkt vidare till köp av PT-paket, antingen med eller utan program:
1. Maila den PT du vill köra igång med eller kontakta oss via hemsidans kontaktformulär för att boka en tid
2. Som ny kund kommer du efter detta att få svara på frågor via mail om dig själv, dina målsättningar, skador etc som vi behöver för att planera dina träningsträffar/program
3. Efter att vi bokat en tid kan du göra ditt köp via hemsidan. Är du osäker vilket paket du vill välja så kan också köpet ske efter första träffen om du vill diskutera alternativen med din PT
Här nedan kommer du direkt vidare till köp av PT-paket, antingen med eller utan program: